はましん経営塾

第18期　はましん経営塾第4回経営研究会は、あのNHK人気長寿番組『ためしてガッテン』で有名な
北折一先生をお迎えし、「ガッテン流！メタボをおいしく退治する裏ワザ～企業内メタボリック対策の
すすめ～」と題して、健康・ダイエット・メタボリックに関する講演を頂きました。

「ダイエットをするなら食事制限と運動が不可欠・・・！？」
「ダイエットの最大の敵は、おいしいもの・・・！？」
いやいや・・
北折先生のお話から、今までのダイエットと健康の常識、認識を覆されました。。
体や脳のメカニズム、「ドカ食い」とダイエットは両立できること、究極のダイエット方法「計るだけダイエット」のこと等々・・、非常に興味深いお話が聴けました。
あの北折先生のダイエット前とダイエット後のお腹の違いがすごかった！！

会社の経営に携わっていると、ついついお酒をガブ飲みしたり、無理したりしてしまいますもんね・・
でも会社経営は体が資本！！
愛する家族のため、会社で働いてくれている従業員やその家族の幸せため等々・・
それだけ経営者が背負うものが非常に大きいものであるわけですから、やっぱり日頃から健康には充分気をつけなければいけませんね。
皆さんでこれから「計るだけダイエット」！！
頑張っていきましょッ！？
北折先生、貴重なご講演、本当にありがとうございました。